刘海在草地上一坐就是一天，这一天的静修，对于五行运于一身的道理体会更进了一层。
五行金身部分的第一层叫土行厚德法，第二层是火行铸身法，第三层是木行生身法，第四层是水行润身法，第五层是金行护身法。刘海进入金身境界，并不是不需要主动去运行五行于一身了，而是要让五行于一身自动运行，并不刻意而为。
自渡劫以来，刘海这两年多没有认真思考过这个问题，甚至忽视了。做到让五行于一身自运运行，这就要从主动地意识引导开始；在意识主动引导后，五行能自动运行于一身时，却又很难做到忘却意识的主动引导，进入并不刻意而为的状态。并不刻意而为的状态，其实就是自然状态，这谈何容易？
比如一个人学习乐器演奏，一开始的时候，常常是要么手忙不过来，要么心跟不上，到了手、眼、心意都能跟上了，同步了，这时还不叫自然状态。一个吉它手，能做到闭上眼睛都能弹得生动流畅时，大约就进入了人与吉它和谐的状态，这时还要更进一步，进入人与乐器合一的境界，这才能叫做“并不刻意而为”，才能叫做自然状态。
同理可见，刘海要做到“并不刻意而为”的运行五行于一身，不仅要熟练，单纯的熟练是不够的，还要在这一步的基础上继续努力。
再进一步打个比方说，比如一条蛇身上的花纹，它在蛇的身上是对一个简单的花纹进行大量的重复复制，大量的复制之后，这简单的花纹就因重复复制而形成了极惊人的视觉效果。把这个说法套用来理解刘海修炼的五行金身法，那就是在熟练的基础上，进一步地重复训练，最后达到不须着意却自然而为之的境界。这时，才可以说是达到了并不刻意地自动运行五行于一身。
但是刘海所想的，却比上面所说的更进一层，也可以说这是一种创造性的思考：此时他想到自己曾经偶尔地思考过的一个事情，这得益于他学习过玉皇天世界地球中国的生物学，人体是细胞构成的——如果让人体每一细胞，内部都能自动运行五行于一身，这会达到一个什么样的境界？
刘海这个想法不全是以生物学理论为依据的，也是以他读过地球中国人的典籍理论作为理论依据的。物理学上讲原子可分；《周易》的八卦理论讲内无大小外无远近；《道德经》上说“有”论“无”；还有佛家说的“虚空上下，不可思量”。
这些理论说法，在刘海看来，都可以证明，人体内细胞内部也是自成一体的小世界，也就是说，把自身体内的每一个细胞，都视为一个独立的世界，一个独立的“自我”，若每一细胞都能自动运行五行于一身，则每一细胞都可以发出巨大的攻击力，也同样有巨大的吸引力来吸收外界能量和灵气，还可以蕴育无穷无尽的巨大的生命力。
刘海这想法，暗合本门功法无上要义，五行道开天世尊门的功法，就是五行道法，其五行运转之理，大到诸于世界，下至天地万物，小到个体生命，微则到芥子细胞，无不容纳包涵。这本是五行道开天世尊门的高手探究的方向，现在却被刘海自行捉摸到了！但是刘海他现在才多大岁数啊，他的年龄，按地球中国人的算法，周岁才十三岁，虚岁也才刚过十四岁而已。
若干年后，刘海回想起今天的思考时，心中仍不免暗暗地说：看来这地球中国人的古代典籍还真是宝贝啊！幸亏自己收藏了一批好书。也难怪自己行走各诸天世界所见各界各国各族各类，都不如这玉皇天地球世界的中国文明先进，人家有博大精深的理论指导呀！
刘海一念体悟到此，立即回到静室，调动精神力全力内视，他的计划是：他先将体内运行的五行金身法一至五层，由经脉中向五藏六腑的各藏器器官内部转移，首先要在心脏中注入土行金身功法，让心脏的每一细胞，在内部注入土行金身功法后，自动运行五行于一身，这里的“一身”，其实就是一个细胞了。这一步成功之后，再如法炮制，从心脏到其它脏器，再到大脑细胞，由内向外，最后到体表细胞，让每一细胞内都能自动运行五行于一身。
刘海却不知道，这一次静修，足足用了三年，才仅仅将五脏之一的心脏内所有细胞之中注入土行功法，并达成运行五行于一身。然而仅仅是这一步，足以让刘海超越前人，成就新的尊位。当然，这一步，现在才是个开头，要真的达到全部完成，少说也得千儿八百年的。
这三年，叶月慧先是没发现刘海闭关，后来发现刘海在闭关，几乎每天进来看过刘海一次，每次来时，刘海在静修，她不打扰刘海，静静地看一会就回静室用功修炼去了，也或者有时出了仙府，到花山镇上学做美食去了。
叶月慧来看刘海的次数多了，就渐渐感觉到了不同，虽然刘海现在还是金身境界，可身上散发出的一种气息，却是连自己这个道师境界的人都不明白的怎么来的，而且带着一种让人心魂皆动的淡淡的威压。她每来一次，就发现威压比上一次强烈一些。好在这里没人打扰，她也放心，毕竟这金塔的主人就是刘海。
这一日，刘海在心脏所有细胞内完成了注入，让五行运行于一个细胞内后，刘海内视看到自己的心脏脉搏更加有力，生机极为强大，每一细胞都运转自身五行，又与体内五脏六腑的五行相合相生，整个心脏甚至发出微微的金色光芒，连流动的血液都呈金色了。据传说，只有真正的真神真仙的血才是金色的。
这一时刻，刘海身上散发的威压直达百里之外，这是刘海不自觉的潜意识状态下发出的。这威压自然惊动百里外小山头上蹲坐的白虎。小世界内的规则限制，这白虎不可越界，只能在山头及附近十里方圆内活动。白虎当即一声虎啸，发出一道远攻音波攻击刘海。
白虎的攻击主要有虎啸音波，这是攻击精神力的；还有扑咬本能攻击，此外的技能攻击是虎尾鞭，可以发射尾毛，如钢针，用来洞穿对手防御。
刘海静坐的地方不在白虎活动范围内，所以它就来了个虎啸音波攻。当然，音波攻在传递到刘海这里时，已经没什么威力了，却也把刘海惊醒了。刘海知道，自己要想在全身细胞内都注入功法，达到五行运行于一个细胞内，自己的精神力还不够强大。一口吃不成胖子，慢慢来吧，修仙岁月是漫长的。站起身来，刘海发现自己身上积满了一层尘土，此时运功一逼，尘土尽消，又是一个清新的模样。
刘海有心试试现在的功力如何，于是含笑向小山走去。
刘海第一次承受地犀攻击时，是化解了其一半的攻击才敢以身相试的，现在，刘海决定，白虎的第一次攻击，也承受一半，看看能不能抗得住，毕竟理论上讲，这白虎攻击比地犀猛烈多了，五行之中，金行主杀伐，白虎是金行化身，不可小觑。
却说山头上这只白虎，三年前就呆在山头蹲坐，似乎一直在等刘海，现在刘海过来了，它好像喜不自禁似的，凭空跃起，向刘海扑咬过来，同时虎口中发出一声长啸，虎啸音波攻，竟然同时临身。刘海将身子闪上一闪，白虎扑空。然而白虎身子一摆，虎尾鞭攻击也到了，更有尾毛如钢针，像是使了个满天花雨的手法，这些攻击“惠及”刘海全身。
刘海一看，来不及再躲避了，体内五行飞快运转，硬抗了一下，只觉得全身疼痛，体表处处“中箭着镖”。然而，这些“箭”、“镖”，进入刘海体内都化作了能量，硬是被顺着经脉吧给吸到心脏去了，在这里，化作刘海自身的能量和灵气，瞬间又随血液运行到全身，修复了所有受到的伤害，瞬间疼痛全消，反而有一种暖洋洋的舒服感觉，连精神力上的疼痛感都被消除了。说起来，心脏与精神力的联系仅次于大脑，古书上还说呢，心之官则思嘛。
这一下，刘海尝到了甜头，心说这样子不就赚大了吗？刘海干脆放弃了“反抗”，直接任凭白虎虐待自己，还很高兴地念叨呢：虐吧虐吧，你爱怎么虐就怎么虐，欢迎你来虐——这个变态的家伙！
于是就出现了诡异的一幕：一只巨大的白虎，一会扑咬，一会咆哮，一会儿甩尾巴发鞭子，折磨一个人，这个人呢，任由白虎折磨，却似乎是很受用的样子，嘴里都快哼唱小曲了。
很快地，刘海一天的自虐时间又结束了，刘海真个哼唱着小曲回到仙府静室，自然把叶月慧惊动了，她从房间里探出半个身子，打出一连串的问号：
“出关了啊！待你三年了，练得怎样了？