昨天的事昨夜的梦
早已经走远
我已想不起好像手里
燃烧的香烟
推开窗放一首歌曲
让柔和的风轻抚身体
就这样坐着望着那窗外
天边的云彩让阳光温暖
我的心
平淡一天平淡的心情
平淡一天简单的心情
就这样坐着望着那窗外
天边的云彩随着风变幻
就这样坐着望着那窗外
让轻风路过这房间
就这样坐着望着那窗外
让阳光温暖
我的心
平淡的人生就像这首歌一样,简单而又重复。
鸣哥的工作找到了,CF陪玩。没错这就是鸣哥的工作,简单而又赚钱。【说到这里我就想吐槽了,为什么鸣哥这小子找个工作这么简单,我找工作就那么难那。书友大姐,大哥们,给介绍个工作吧,我都快吃不上饭了】人生活在这个世界上是要靠机遇的,不管你们信不信,反正我是信了。鸣哥就是这样的幸运、、、、、事情还带有那件事说起,鸣哥在玩CF这时好友系统忽然闪动,一名叫雪雪的好友给鸣哥发来消息。。。。。。。。。就这样鸣哥成了CF陪玩。一天100元。鸣哥的游戏天赋不是盖的,从菜鸟到现在的一名小高手也就是一星期的时间。
”我们出去玩吧,好不容易有个周末“。张家一副老大哥的模样的说。
”好,但是去哪玩那“。王龙一脸兴奋的说。
"我们去小吃街吧,听说那里有好多好吃的".李明激动的说。
大家一商量就同意了。
八卦掌又称游身八卦掌、八卦连环掌,是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。是中国传统武术当中的著名拳种流传很广。八卦掌的流派有较大影响的五大流派:尹派,梁派,程派、张派、史派等。八卦掌是我国流传很广的拳种,是内家拳三大名拳之一,也是道家养生、健身、防身阴阳掌的一个体现。它以八大桩法为转掌功,又集八大圈手于一体,下配一至八步的摆、扣、顺步法为基础,以绕圈走转为基本运动路线,以掌法为核心,在走转中全身一至,步似行云流水,身法要求:拧转、旋翻协调完整,走如游龙,翻转似鹰。手法主要有:穿、插、劈、撩、横、撞、扣、翻、托等。八卦掌是融养生和技击于一炉,涵养道德的拳术,是董海川先师将武功及内功融为一体,博采众长,加上自己的丰富经验,独创以掌为主的技术手段。以沿圈走转和“趟泥步、剪子腿、稳如坐轿”,扣掰转换以及避正打斜等为运动形式,有别于其它拳术。并且在治病、内功、技击和涵养道德方面,有明显的效应。尤其在内功和涵养道德方面,表现更为突出。
在走转中练得气贯四稍,达四肢百骸,通任督二脉,全身舒泰,飘飘欲仙。是内功中的高级动功。
八卦掌的动作要求顺颈提顶,松肩垂肘,畅胸实腹,立腰溜臀,缩胯合膝,十趾抓地。八卦掌以“滚钻争裹,奇正相生,走转拧翻,身随步走,掌随身变,行走如龙,回转若猴,换势似鹰,威猛如虎”;以曲刹直,以动扰静,以静刹动为修炼原则。
八卦掌分为“定架子”﹑“活架子”﹑“变架子”3步功夫。“定架子”是基础功夫﹐要求一招一式﹐规规矩矩﹐宜慢不宜快﹐以求姿势正确﹐桩步牢固﹐行步平稳﹔切实做到“入门九要”﹐即塌(塌腰)﹑扣(含胸)﹑提(尾闾上提﹑谷道内提)﹑顶(头上顶﹑舌上顶﹑手前顶)﹑裹(裹臂)﹑松(松肩﹑沉气)﹑垂(垂肘)﹑缩(胯根﹑肩窝内缩)﹑起钻落翻(臂内外旋)等要领﹔切忌挺胸提腹﹑努气﹑拙力(称为3大病)﹐“活架子”主要练习动作协调配合﹐使基本要领在走转变换中运用娴熟。“变架子”要求内外统一﹐意领身随﹐变换自如﹐随意穿插﹐不受拳套节序限制﹐做到轻如鸿毛﹐变如闪电﹐稳如磐石。
小吃街前面一名十七八岁的少年在和五六个大汉在打斗,那名少年不是李炎还能是谁。只是东方鸣没想到的是他的结拜大哥竟然是一个八卦掌的高手。“变架子”使得出神入化。上次李炎帮鸣哥赶走那些小混混的时候也没有使出八卦掌,但今天使出了八卦掌。现在让鸣哥感兴趣的不是李炎的八卦掌,最让鸣哥感兴趣的是那些大汉是谁。
、、、、、、、、、下一章鸣哥就要出手了,也是鸣哥第一次出手,大家期待吗。过年这几天没时间更新,大家勿怪,这部小说没一定什么时候更新,完全凭感觉,这样才能写出鸣哥的传奇人生和一个传奇故事。估计过完十五后我就该去打工了,就没时间写了。等有时间在给大家慢慢补吧,欠大家的已经数不清了。