方浩洗完澡，发现整个人都舒服了，直说以后有条件就得天天坚持洗澡，太舒服了。洗完澡当然得吃饭了，于是方浩穿起那破烂的衣服，收回满布肌肉的完美躯体，开始为美味而奋斗。
穷人家的孩子早当家，方浩从小就开始学习做饭，尤其是在烧烤一道上，别有一番滋味，谈不上让人回味无穷，但好吃至极还是有的。
方浩找来很多干柴，利用斗气碰撞的巨大摩擦将干柴点燃后，又从空间戒指中拿出那具大力魔猿的尸体，找了块锋利的的石头当刀切下一大块肉，起码有一百斤，将肉洗干净后，开始在之前准备的火堆上搞烧烤，连他自己都不难以相信，自己一顿居然能吃下这么多东西，那小小的肚子里到底有些什么，一下子吃这么多东西下去鼓也不鼓一下。
天河没有告诉他，修炼者的消化能力都非常强的，因为身体需要汲取能量，越强大的身躯，每日所需能量也越多，有的强者一顿甚至可以吃几天几夜，吃足足几千斤食物，不过那样之后他几个月都不需要在吃东西了。
“先把火生大，大力魔猿的肉外强内嫩，用大火烧出来最为美味，哎，就是可惜啊，没有调料，硬生生让这问道下降了几个档次。”方浩在那独自抱怨，动作很认真，可以看出他也是个吃货。
弄了两个小时，方浩终于就餐完毕，他回到地洞，躺在自己铺好的一堆干草上，打着饱嗝，叫出天河，开始拟出自己的修炼计划。
“天河，我就先给你说说我的想法，等一下你在补充。”方浩翘着二郎腿，悠哉悠哉，“每天早上六点，我就起床，上午精力旺盛，就拿来练习斗气熟练度；下午我去找凶兽厮杀；晚上就练天崩地裂斩，到凌晨睡觉，你觉得行不？”
天河沉思了一下子才回答：“还行吧，不过你确定不去吸收斗气？”
“我现在只能勉强掌握体内斗气，如果继续提升的话，无法掌控，感觉还不如吃完碗里的，在看锅里的，反正是我自己修炼，整锅都是我的。”
“不错，不错，不错！”天河一连三个不错，显然对方浩评价极高，“你想的很好，本来我已经打算给你说了，不过你自己能想到就更加好了。但我还是有必要给你说一下，境界提升的过快过慢都不行，如果过慢就会极度影响自己的天赋，因为你就这几年年轻，将来老了，提升的价值就低喽。”
“那过快呢？会怎么样。”方浩直接站起身来，虽然自己不会过快提升，但还是很好奇。
“过快啊，轻则与你一般根基不稳，无法完全掌控，重的话，有可能根基崩毁，终身寸步难进，除非从头再来。”
方浩打了个寒蝉，妈蛋的，这也太严重了，从头再来，自己年轻还好一点，如果是年纪大了人，一下子从天堂坠落地狱的感觉，比杀了他们还难受啊。于是他更加决定自己必须吃定每一个境界在提升实力的想法。
好吧，修炼开始了，方浩看了看天空，太阳都快爬到最高端了，哎呀妈~方浩抱怨道，以后做饭得快点了，这样太浪费时间了。
确定了计划，就要实行第二步，实践了，方浩现在修炼激情暴涨自然不会浪费宝贵的修炼时间。
他找了个开阔的地方，盘膝而坐，体内斗气被其运转，达到斗师境界，斗气就可以离体就行一些简单的变化了，一般斗师都能随意做到，除非像方浩这样提升过快而无法掌控力量的人。他现在最主要的就是训练斗气离体变化，之后才能做到随心所欲。毕竟饭得一口一口吃，尤其是他之前还噎着一口饭没有咽下去。
方浩细心感应着斗气在体内的一举一动，想去控制它们，却无从下手，每件事第一步都是很难的，踏过这道坎，至少能极速成长一段时间。
以前天河就说过，斗气就像是一个小孩子，自己与它多互动一下，它就会对自己有一种亲切感、归属感，所以方浩打算用心与其交流，慢慢的适应自己，以方便自己去控制它。
方浩的意念来到丹田，这是斗气的必经之地，他想将自己的意念融入到每一道斗气中，却发现，它们都是那么的排斥，这是一种本能现象，需要时间去消磨掉。
斗气的排斥就好像是小孩子对陌生人的抗拒，完全属于无心行为，让方浩只能摇头苦笑。
时间一点一点的过去，方浩没有取得一点进展，但他却不能放弃，只能慢慢的让它们认识自己，与自己建立融洽的关系。
一个上午就这样过去了，方浩没有取得任何进展，中午到了，他只能去搞点东西吃，休息一下，下午他还得去猎杀凶兽以备将来呢。
于是方浩又来到河边，由于这一次他不饿，早上吃的那百斤大肉也没完全消化，所以他只需搞几条鱼吃吃就行，没法子，现在时间紧缺啊。
时间是紧凑的，吃完东西的方浩刚刚回到地洞中，就被天河赶去猎杀凶兽了，简直毫无人性可言，可怜的方浩本想小睡一番，现在也只能屁颠屁颠的跟着跑了。
天河就是一个大老爷，只管发号施令，猫在r体内清闲的很，而方浩，就是一个苦力马仔，累的跟狗一样，还没法有怨言，毕竟乃是自己选择的道路规定的时间，都是为了自己好，他也没法子说些什么。
天河在方浩体内不咸不淡的说道：“嗯~不错，不过你的速度还有待提升空间，需要好好练练，毕竟是用来保命的。”
“呼~呼~累死我了，你个死老头，再在那说句风凉话试试？”气喘吁吁的方浩面对天河那大老爷架子，甚是不爽。
“我说你小子懂不懂得尊老啊，怎么说话呢？本来打算赏赐你一部身法武技的，现在看来还是不要的好，不要的好。”
“得，大爷，您是我亲大爷，您让我干嘛就干嘛，小的觉不敢有半句怨言！”
“嗯~不错，小子，前途无量啊，会说话，会说话，”天河真把自己当成大老爷了，他很是受用方浩拍得啪啪响的马屁，“这几天实力虽没什么大的恢复，但记忆却恢复了那么一点，又记起了一部武技—《风行》，这可是我当年斗皇境界使用过的。”
“《风行》？感觉名字好霸气，不过只是你斗皇境界使用的，不会等级很差吧。”方浩觉得天河肯定有更好的东西，却不好意思直接开口要，只能从旁敲打。
“放屁！能让我拿出来的东西，会是差的吗？虽然我记忆没有恢复，但我还是得郑重的告诉你，我能拿出来的，最低都是玄阶的武技，黄阶那种东西，在我人生中就没有出现过！”天河见方浩居然这样说他，很是不爽，觉得方浩侮辱他身为一个尊者的身份，不过他说完后仔细思考了一下，并听出了方浩的弦外之音，“哦~，我算是明白了，你居然还天真的认为我没有给你最好的，不过仔细想想还真有，就是现在记忆残缺，记不起来了，如果你现在疯狂突破，等到了斗将时的晋级，让我吸收一部分灵魂力量，可能就会想到的。”
“呵呵，不用麻烦您老，没有就算了，跟我还计较啥子，”方浩一边跑一边跟天河斗嘴，“哎~，人要是老了啊，记忆就是差。”
一句话说得天河无言以对，一个劲儿的捧着老脸在那嘀咕：“我老了吗？应该是没老，毕竟这霸气侧漏的脸蛋还这么滋润。”
虽然天河说得很是小声，却还是给方浩听到，他做出一个呕吐的表情，也不多言，直接气的天河想找块豆腐撞死，一个劲儿想，我老吗？不老呀，肯定是臭小子在那羡慕嫉妒恨！
也多亏天河不敢直接说出来，不然非得笑抽方浩，这老头也太臭美了。
逗了久违的一路斗嘴，方浩终于逮着了天河说的那只凶兽—狂虎兽。天河解释道：“这可是一种了不得的凶兽，成年可达四阶，体内有一丝远古魔虎的血脉，浓郁一点的，都能达到五到六阶的实力。”
“好像很不错的样子，不过就是境界高那有啥子个了不起的？”
“嗯，你还算不笨，狂虎兽是有个很特殊的技能—狂化！能够瞬间增加很强战斗力，不过使用代价很大，会虚弱足足一个星期，战力大降至少一半，在大森林，虚弱的后果就像是一只脚踏入地狱，所以不到危机性命的时刻，他是绝对不会使用的。”
“哦~，狂化！那是我的天玄变加的多还是那狂化加成高一点？”
“如果只是天玄第一变的话，还真不是狂化的对手，人家那招技能可是能够增强一点五倍战力的存在。不过你的升值空间大，巅峰境界也就是第四变的四倍战力加持，完败整个大陆所有的增幅武技。”
“过奖过奖。”方浩厚着脸皮笑了笑，表示哥就是这么屌的一个人。